Yin Yoga – Lundi soir | Détente, mobilité & lâcher-prise
Catégorie : Soirée à thème
Carmaux
- 20 juin au 20 juin 18:30 à 19:30
Cette pratique peut vous aider à :
défaire les tensions accumulées dans le corps ;
retrouver davantage de souplesse et de mobilité ;
favoriser une respiration plus ample et naturelle ;
apaiser le système nerveux et ralentir le rythme intérieur ;
prendre conscience de son corps avec plus de douceur ;
créer un espace pour déconnecter du mental et se régénérer.
Chaque séance est une invitation à écouter son corps, à respecter ses limites et à laisser progressivement les tensions se déposer.
Un rendez-vous idéal pour terminer la journée en douceur et repartir plus détendu, plus présent à soi.
Lundi · 18h30–19h30
Yogaryam
Accessible aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés.
défaire les tensions accumulées dans le corps ;
retrouver davantage de souplesse et de mobilité ;
favoriser une respiration plus ample et naturelle ;
apaiser le système nerveux et ralentir le rythme intérieur ;
prendre conscience de son corps avec plus de douceur ;
créer un espace pour déconnecter du mental et se régénérer.
Chaque séance est une invitation à écouter son corps, à respecter ses limites et à laisser progressivement les tensions se déposer.
Un rendez-vous idéal pour terminer la journée en douceur et repartir plus détendu, plus présent à soi.
Lundi · 18h30–19h30
Yogaryam
Accessible aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés.
- Téléphone : 06 48 77 32 34
- Email : yogaryam@gmail.com
- Site internet : https://yogaryam.com/